동구보건소(소장 김권철)는 지역주민을 대상으로 모바일 플랫폼 워크온(어플리케이션)을 기반으로 한 동구보건소 생활터 건강 걷기 커뮤니티를 연중 운영하며 주민들에게 큰 호응을 얻고 있다.
동구보건소는 지난 5월 13일 부터 26일까지 걷기 운동 활성화를 위해 모바일 걷기 플랫폼(워크온 어플리케이션)을 통해 챌린지 인센티브를 실시했다.
챌린지 도전자들은 총 14일 동안 목표걸음 15만보를 달성하기 위해 평상시보다 더욱 열심히 걷기를 실천했으며, 동구보건소는 챌린지 성공자 중 선착순으로 40명을 선발해 챌린지 성공기념 사은품을 전달했다.
이번 걷기 챌린지에 참여자 중 한사람은 “이번 챌린지 도전자들은 걸음 수 경쟁을 통해 걷기 운동에 재미를 느낄 수 있었으며, 워크온을 통해 걸음수와 내 순위를 바로 확인할 수 있어 동기부여가 확실히 돼 지속적인 걷기 운동을 실천하는데 큰 도움이 됐다”고 말했다.
구 관계자는 “걷기는 특별한 장비나 경제적인 부담 없이도 할 수 있는 가장 좋은 유산소 운동으로, 만성질환 예방을 위해 주민 스스로 걷기를 실천하고 걷기 운동이 생활화되기를 바란다”고 말했다.
동구 = 김상진 기자