그리움 사람아긴 고통의 갈증시나브로 가슴을 적시더니밤새 그리움 넘쳐경안천 억새 가슴에출렁이는데메마른 가슴단비는 언제 오려나낙수 소리는 채찍으로울리는데
■ 미군 철수론자, 한미동맹 반대로 이재명 대선후보를 지지한분 16, 147,738명의 국민은 어떻게 생각하는가? 미군철수 한미동맹 반대와 동조한 단체들 민주노총, 전교조, 정의구현사제단 반대한민국을 외치는 종북주사파들 아니면 누구인가?북한의 주장과 북한의 지령과 일치한 구호* 윤석열 탄핵* 주한미군철수* 평화협정* 종전선언* 연방제 통일■ 좌파단체와 국회의원들을 보라! 국민을 현혹하고 내로남불식 공약으로 사회주의를 주장하고 미군철수를 주장하고 싸인하는 의원들이 60명이 넘는다.■ 미군철수를 주장하는 강성민주노총과 좌파단체는 중국과
민주주의 꽃은 선거라고 한다. 그런데 선거제도가 결함을 갖고 있다면 어떻게 해야 할까? 바로 사전투표 이야기이다.최근 중앙선관위, 한국인터넷진흥원, 국가정보원 등이 함께 조사하는 방식으로 보안점검을 해보니 중앙선관위 내부 보안망 시스템이 특수 기술도 아닌 국제적으로 널리 쓰이는 해킹 수법으로도 뚫렸다고 한다. 선관위 직원 PC가 북한 정찰총국에서 운영하는 해커조직에 의해 뚫렸고 ‘대외비 문건’이 빠져나갔다. 사전 투표용지 무단 인쇄는 물론, 해커가 유령 유권자를 만들어 낼 수도 있고, 대리투표 등 계획적인 선거부정도 가능하다는 게
내가 쓰는시는 바람이다이른 아침 눈을 뜨면시간을 스치고정성 듬뿍 담긴 아내의 밥상을돌아 나서면내 눈길 닫는 길 위로은행잎 떠난 가지 위를 휑하니내 사색 어느 거리를 맴돌다스마트폰 울림소리에 빠지곤 한다시간의 여백 속으로 사유를 더듬어 계절을 떠난 꽃송이떨어져 딩구는 곳에 잠시웅크리며 아픔을 한 올씩 묶어내다사계의 바람으로보슬비 속으로소나기 속으로흐르는 물과 동행한다
와인이 세월과 지역을 넘어 사랑을 받는 이유는 와인이 가진 역사적, 문화적 배경 때문이다. 와인이 가는 곳에는 종교와 문화가 따라갔고, 또 와인을 매개로 새로운 문화가 창조됐다. 와인은 이미 기원전에 중국에 들어왔지만 근대에 이르기까지 한국, 일본 등 다른 동아시아 나라로는 확산되지 않았다. 대신 쌀이나 보리 등 곡물로 만든 술은 광범위하게 전파된다. 유교와 성리학의 발전도 술 관련 풍습과 문화에 영향을 미쳤다. 이를 바탕으로 한국과 일본에서는 다양한 종류의 술과 함께 독자적인 술 문화가 발전한다.우리나라의 술은 이미 삼국시대에 중
태극기, 우리 국가의 상징인 이 특별한 기호는 오랜 역사와 위대한 의미를 안고 있습니다. 그것은 우리 민족의 자부심과 품격을 상징하는 것으로, 무한한 경외와 존경의 대상입니다. 태극기는 무엇보다도 거룩함과 숭고함을 대표합니다. 그 무엇도 뛰어나고 훌륭한 것은 민족의 미래와 희망을 담고 있는 기호입니다. 그 안에 담긴 새로운 시작과 희망은 우리가 어떤 어려움에 직면하더라도 끝없는 용기와 힘을 주는 것입니다. 국가유공자들은 우리나라의 자랑스러운 역사를 만드는 데 헌신한 분들입니다. 그들은 이 땅을 위해 희생하고 힘들게 싸워왔으며 우리의
내 삶은온통 멀미투성이꿈을 지고 물결을 만나소멸을 향해 가는 길후회희 연속이다선택의 기로에서물결을 헤치며 바람을 끌고 간다나의 봉지 속에는 태양을 담고태산을 담고바다를 담고바람으로 남는다
■3대 영양소란 탄수화물(당질),지방, 단백질이다.탄수화물에는 당질외에도 소화되지 않는 식이섬유가 약간 들어있지만 밥이나 빵, 메밀국수 등의 탄수화물은 거의 당질이다.탄수화물(당질)은 에너지원이다.지방은 세포막을 구성하는 등 중요한 역할을 한다.즉 어느 한쪽이 빠지면 사람은 살아갈 수 없다.하지만 당질 부족으로 건강을 유지하지 못하는 일은 없다.오히려 당질은 과대하게 섭취하는 반면 지방이 부족한 사람이 대부분이다.* 탄수화물 360g* 지방 65g* 단백질 50g(1일 기준)1. 탄수화물은 줄인다.의식하지 않으면 당질을 과다 섭취하
옷차림은 경제적인 환경도 중요하지만 더욱 더 중요한 것이 성격, 성향이 크게 작용한다. 한마디로 그 사람의 인격이 드러난다.빈 깡통 소리가 요란하듯 옷차림도 다르지 않다. 지나치게 화려한 옷차림을 한 사람은 뚜렷한 주관은 물론 내놓을만한 것이 없음을 감추기 위해서 일부러 위압적인 옷차림을 하기도 한다. 반면 사리분별이 분명한 사람은 옷차림이 너무 튀지 않도록 주의를 한다. 그렇다고 지나치게 남루한 옷차림은 상대방에 대한 예의가 아니다. 때와 장소에 적절한 옷차림을 한다. 옷차림이 지나치게 화려하면 무엇보다도 정신상태가 들떠 보인다.
1979년 1월 1월 미중 양국은 정식 수교를 했다.50년이 지난 지금 양국 관계를 넘어 이념과 가치 대립을 벌이며 최악의 적으로 만나 대결하고 있다.2001년 11월 10일 중국의 WTO가입으로 중국이 G2로 성장 할 수 있었던 결정적 계기가 되었다.중국은 WTO 가입을 계기로 매년 8~10%의 고속성장을 하며 글로벌 시장에 주력군으로 부상했다. WTO 가입당시 세계 8대 무역국이었던 중국이 6년 만인 2008년 독일을 추월하고 세계3위로 올라섰고, 2010년에는 일본을 제치고 세계 2위의 경제대국으로 자리잡았다.2018년 미국
태양이이글거리는내 심안에북해의 빙산이 녹아 흐른다심장의 박동이계곡의 바위를 달구워도하천의 흐름 위로별빛 소리 내며 내린다열대야의 습한 어둠에도맨발로 펭귄처럼빙판 위에 서서기다리리라
아무도 보지 않는 누런 게시판이었습니다.그 분은 오늘도 게시판 앞에 섰습니다.울퉁 불퉁 무거워 보이는 가방을 내려 놓고..면 장갑을 손에 낀 채로 힘차게 글씨를 써 내려갑니다.“좋은 생각.. 착한 마음만 있으면, 모두가 새 세상입니다. 그저 고맙습니다”..그 분은 이렇게 빈 공간을 글로 채우시고, 오늘도 그냥 가셨습니다.제가 알기로는 그분이 여기를 찾은 지는 벌써 몇 년이 넘었습니다.어디서 오셨는 지(?).. 왜 이렇게 글을 열심히 남기시는 지(?)는.. 잘 모르겠습니다.하지만..조금씩 노랗게 빨갛게 변해가는 가을 나무를 보면서..
기온이 떨어지고 일교차가 커지면서 본격적인 가을이 시작됐다. 이맘때를 두고 하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비(天高馬肥)의 계절이라고 하는데, 사실 가을은 말만 살이 찌는 게 아니라 사람도 같이 살이 찌는 계절이다. 선선한 날씨에 추위를 이겨내고자 식욕은 왕성해지는데 오곡백과가 쏟아져 나오니 살이 쉽게 찌는 것이다. 가을에 식욕이 왕성해지는데는 이유가 있다. 바로 식욕을 억제하는 세로토닌이라는 호르몬의 분비가 줄어드는 것인데 세로토닌은 햇빛을 통해 만들어지기 때문에 밤이 길어지면 분비량이 줄어들어 식욕이 올라가게 된다.결국 입맛이
덥고 습한 여름 장마철부터 아침저녁으로 쌀쌀함을 느끼는 초가을 지금까지 거의 3개월여를 참새가 방앗간 드나들 듯 현장과 사무실을 들락거렸다. 반지하주택 침수 방지와 주거 취약계층의 주거개선을 위해 보고, 듣고, 느낀 체감사항을 반영해 실질적인 도움을 주기 위함이다. 마을 여기저기를 돌아다니다 보면 자식은 있는데 왕래가 없거나 아예 연락이 두절 되어 혼자 거주하시는 어르신들이 상당히 많다. 관고동 ㅈ빌라 지하 문을 두드리면 심한 욕설부터 들린다.그리고 10분 정도 지나면 할아버지가 목발을 짚고 나오신다. 반지하라 계단은 6개밖에 안
1960년대 중소도시 산간마을에서 있었던 이야기다. 몇날 며칠 동안 한 친구가 보이지 않아 찾아 가보니 방안에 앉아 있었다. 그를 찾아간 친구가 요즘 너 보이지 않아 혹시 싶어 찾아왔다. 무엇하는 거야? 그렇게 묻자 나, 날이면 날마다 이 자리에 앉아 있었다.그래 너 그렇게 앉아 있는 걸 보니 참으로 답답하구나? 무슨 고민이라도 있는지? 고민, 고민 있지. 있다마다. 그래서 곡기를 끊고 단식을 한다. 물이나 음료는? 물론 마신다. 그래 죽지는 않을 것 같구나? 곡기만 끊는 것은 단식이 아니다. 본시 단식은 물이나 음료도 마셔서는 안
지난해 SNS에서 가장 많이 언급된 질환은 ‘주의력 결핍 과잉행동 장애(활동성 및 주의력 장애, ADHD)였다.이처럼 다른 질환들과 비교해 요즘 ADHD가 유독 주목받는 이유는 무엇일까?이는 과거보다 관련 정보를 쉽게 접할 수 있게 돼 환아를 키우는 부모나 성인이 된 환자 본인이 문제를 깨달아 병원을 찾는 경우가 증가해서다.특히 2021년 환자 수가 2017년 대비 2배가량 늘어났다. 이 가운데 여성 증가 폭이 남성의 그것보다 2배 이상 컸다. 여성 중에도 20대가 ADHD로 가장 많이 진단받고 있다.하지만 성별, 연령대를 불문하고
5000년전에도 지금과 크게 다르지 않은 바(bar)가 존재했다. 2023년 1월 미 펜실베니아대 홀리 피트먼 교수팀은 고대 수메르의 라가시 왕국 유적에서 4700년된 세계에서 가장 오래된 바를 발굴했다.이곳에서는 ‘지어’(zeer)로 불리는 냉장고, 오븐, 점토냄비, 음식을 담는 그릇과 술 항아리도 함께 발견됐다. 안뜰과 7개의 룸, 의자와 화장실도 있었다. 맥주와 와인을 팔았던 것으로 보인다. 수메르 여인이 생계를 위해 맥주를 양조하고 바를 운영했다는 점토 기록도 있다. 당시 이미 수십 종의 맥주를 양조했고 와인은 현재의 조지아
우리가 누리고 있는 이 평화는, 다름 아닌 군사 접경지역과 영해와 영공, 그리고 세계 평화를 위해 각자의 임무를 훌륭히 수행했던 중·장기 복무 제대군인과 의무복무자들이 있었기에 가능한 것이다.국토방위와 한반도 평화 그리고 국민을 위해 젊음과 열정을 군에 쏟은 제대군인이 존경받는 사회를 만들기 위해 정부뿐 아니라 국민이 모두 관심을 가져야 할 때이다. 또한 청년들의 군 복무는 개인의 희생이 아니라 우리 국민 모두를 대표한 신성한 헌신으로 국민적 감사와 존중이 필요하다.국가보훈부에서는 6·25전쟁 정전협정 이후 지금까지 전쟁을 억제하고
사람 사는 것 천태만상이다. 재물이 많고 적고, 권력이 있고 없고, 지식이 많고 적고, 힘이 세고 약하고 그런 저런 것 관계없이 주로 육지에서 생활하기도, 주로 바다에서 생활하기도, 주로 하늘에서 생활하기도 하며 사는 등 가지가지다.어데서 어떻게 살던 사는 것 마음씨하고 무관하다. 마음이 고약하면 재물이나 권력과 상관없이 삶도 고약해 진다. 고약한 마음씨는 시기 질투로 포장, 듣고 보는 것 어느 것 하나도 고은마음으로 듣고 보지 못하고 자기 생각대로 치부해 버린다. 마음이 곱지 못한 사람은 좋은 것을 보고 들을 때에도 그래그래 얼마
공부하고 있는 아이 대답이다. 친구는 그 말 의미도 모르고 잘한다. 네 부모가 하라는 공부는 하지 않고 걸핏하면 훈민정음과 놀고 있으니 참으로 답답한 아이구나. 그래 내가 보기에는 네가 답답하게 보이는데?훈민정음과 놀고 있는 내게 답답하다니? 훈민정음과 논다는 말이 무슨 말인 줄 그것도 모르니 그런 너하고 무슨 이야기를?뭐 너 놀고 있다며 훈민정음과, 그래 맞아 훈민정음과 논다. 훈민정음이 무엇 하는 아이인데? 그러지 말고 나하고 놀자. 안 돼. 지금 훈민정음이 재미나는 이야기를 하고 있단 말이다. 도대체 무슨 이야기이기에. 그래